КАК УКРЕПИТЬ НЕРВНУЮ СИСТЕМУ. ЧАСТЬ 3

Поделитесь статьёй или подпишитесь на обновления:

— Нервную систему успокоит чай из плодов боярышника. Зальем 1 столовую ложку сухих плодов боярышника 1 стаканом кипятка, настаиваем 2 часа в теплом месте, потом процедим. Принимаем настой по 1 или 2 столовые ложки до еды 3 или 4 раза в день, при гипертонии, климаксе, удушье, головокружении.

Лечебные настои. Возьмем 20 грамм сухой травы спорыша на 1 стакан кипятка и настаиваем 2 часа, принимаем по столовой ложке 2 или 5 раз в день.
— Зальем стаканом кипятка 1 столовую ложку травы чабреца, настаиваем, полчаса и принимаем по столовой ложке 3 раза в день.

— 2 чайные ложки сухой травы душицы зальем стаканом кипятка и настаиваем 20 минут. Готовый настой принимаем Ѕ стакана за 20 или 30 минут до еды в теплом виде, 3 или 4 раза.

— Хорошо успокаивают ванны из душицы. Готовим так: берем 100 грамм травы и завариваем в 2 или 3 литрах воды, настаиваем 2 или 3 часа, потом процеживаем и выливаем в теплую ванну. Принимаем такие ванны перед сном через день, при курсе лечения 10 или 12 ванн. Эти ванны также полезны при климаксе.

Рецепты из народной медицины
Успокоительные
1.
Возьмем 2 части перечной мяты, 2 части листьев вахты трехлистной, 1 часть корня валерианы, 1 часть шишек хмеля перемешаем и берем 2 столовые ложки смеси на 2 стакана кипящей воды. Настой укутаем на полчаса, потом процедим. Принимаем утром и на ночь по полстакана. Применяем при бессоннице и нервной раздражительности.

Перемешаем и возьмем 2 столовые ложки на 2 стакана кипятка, укутаем настой, затем процедим. Принимаем Ѕ стакана в день, утром и на ночь.

3. Возьмем 15 грамм пустырника, 15 грамм травы сушеницы, 15 грамм цветов боярышника, 5 грамм аптечной ромашки, перемешаем и 1 столовую ложку этой смеси зальем стаканом кипятка. Настой укутаем на 8 часов, процедим. Принимаем по полстакана через час после еды, 3 раза в день. Применяем при сердечной слабости в сочетании с головокружением и удушьем, при нервных расстройствах.

4. Берем настойку валерианы, настойку боярышника и в одинаковых количествах смешаем эти настойки. Принимаем перед сном по 30 капель на воду. Применяем при нервных расстройствах, как успокоительное средство, как укрепляющее сердечное, при бессоннице.

5. Возьмем свеклу с медом в одинаковой пропорции и применяем, как легко слабительный или успокоительный препарат.

6. Если шалят нервы, сделаем «успокоительный чай». Заварим из 50 граммов душицы, 25 грамм корней валерианы, 20 грамм листьев мяты, столько же возьмем цветков боярышника и стеблей лекарственного донника, перемешаем. 2 столовые ложки смеси зальем полулитром кипятка, дадим настояться. Процедим и принимаем ежедневно перед едой по полстакана этого чая.

7. Успокаивающее действие принесет ванна из трав: липы, полыни и розмарины. Килограмм травы зальем 3 или 4 литрами холодной воды. Через 10 минут поставим на огонь и варим 5 минут. Настаиваем 10 минут, процеживаем. Выливаем в ванну, которая наполнена водой до половины. Такую ванную принимаем перед сном по 20 или 30 минут один раз в неделю.

8. Нервы полностью излечивает состав цветов, возьмем 2 столовые ложки лепестков белого флокса, полстакана белых гладиолусов, полстакана лепестков белой розы, стакан воды. Все перемешаем и поставим в темное место на 7 или 8 дней, добавим чайную ложку питьевой соды. Пьем за полчаса до еды, по 1 столовой ложке 3 раза в день, принимаем натощак.

Теперь мы будем знать, как укрепить нервную систему в домашних условиях.

http://www.allwomens.ru/8163-ukrepit-nervnuyu-sistemu-v-domashnix-usloviyax.html

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *